Knuspriger Blumenkohl aus dem Airfryer mit Hummus und Feta
Blumenkohl
Paniermehl oder Panko
geriebener Käse
Blumenkohlröschen kurz im Steamer garen. Dann panieren:
Teller 1: Mehl mit etwas Salz, Pfeffer und Paprika
Teller 2: verquirltes Ei
Teller 3: Paniermehl mit geriebenem Käse
Airfryer mit Oel einsprühen. Die panierten Röschen nebeneinander hineinlegen.
Airfryer: bei 200° 12-18 Minuten